Esta página explica como o conteúdo do SportMetricsLab é produzido — desde a escolha do tópico até à publicação. O objectivo é que cada leitor perceba a origem dos números e o processo por trás de cada análise.
Quem escreve
Todo o conteúdo do site é assinado pelo autor responsável e visível na página de autor. Não publicamos artigos anónimos. O autor revê cada artigo antes da publicação, garantindo que as fontes citadas suportam efectivamente as afirmações feitas no texto.
Fontes que usamos
Damos prioridade a fontes primárias e a estudos publicados em revistas com revisão por pares. As fontes mais frequentes incluem:
- Ciência do exercício e fisiologia — PubMed, journals.lww.com (Medicine & Science in Sports & Exercise; Journal of Strength & Conditioning Research), Springer Sports Medicine
- Futebol — estatísticas oficiais da UEFA, FIFA, FPF e dados de tracking publicados pelas próprias competições
- Ténis — ATP Tour, WTA, ITF e estatísticas oficiais dos Grand Slams
- Atletismo, maratona e corrida — World Athletics, federações nacionais e dados publicados pelos organizadores de provas (London Marathon, EDP Meia Maratona, etc.)
- HYROX — resultados oficiais da hyrox.com, leaderboards públicos e dados de provas observadas
Sempre que um artigo cita uma fonte primária, o link está disponível no rodapé do artigo, na secção de Referências.
Como escolhemos os tópicos
A selecção de tópicos segue três critérios simples:
- Relevância para o leitor português — privilegiamos provas, atletas, ligas e modalidades que têm impacto directo em Portugal ou que são acompanhadas por leitores portugueses.
- Disponibilidade de dados verificáveis — só escrevemos sobre temas onde existem dados objectivos para sustentar a análise. Não publicamos opinião sem base estatística.
- Utilidade prática — preferimos tópicos que ajudam atletas amadores, treinadores ou adeptos a tomar decisões melhor informadas.
Processo editorial
Cada artigo passa pelas seguintes etapas antes de ser publicado:
- Pesquisa de fontes — recolha de estudos, estatísticas e dados primários sobre o tópico.
- Análise — leitura crítica das fontes, identificação de padrões, comparação entre estudos quando há resultados divergentes.
- Escrita — redacção do artigo em português europeu, muitas vezes a partir de um rascunho feito com apoio de IA (ver Como usamos inteligência artificial), com hierarquia clara (introdução, análise por secções, conclusão prática).
- Revisão editorial — verificação de factos, datas, números e citações antes da publicação. Cada referência citada é validada na fonte original.
- Publicação — o artigo vai ao ar com data de publicação e, sempre que aplicável, com a lista de referências consultadas.
Como usamos inteligência artificial
Usamos ferramentas de inteligência artificial (IA) para ajudar a pesquisar e a redigir. Na prática:
- Rascunhos com IA, decisões humanas — muitos artigos começam com um rascunho gerado com IA a partir de um tema aprovado por nós. O autor revê, corrige e reescreve o texto antes de o publicar e assina-o. Nenhum artigo é publicado automaticamente.
- A experiência é do autor — os relatos de prova e os excertos na primeira pessoa partem do registo pessoal do autor (tempos, parciais, fotografias e notas). A IA organiza esses dados em texto, mas não inventa experiências, resultados nem opiniões.
- Factos confirmados na fonte — números, datas e resultados vêm das fontes indicadas no artigo e são confirmados na revisão antes da publicação.
- Imagens — preferimos fotografias do autor; quando não existem, usamos fotografias de bancos de imagens. Não publicamos imagens geradas por IA que se façam passar por fotografias reais.
Calculadoras e ferramentas
As calculadoras do SportMetricsLab apresentam estimativas, não previsões exactas. Em cada ferramenta explicamos a fórmula utilizada, a sua origem (autor original, ano, publicação) e as situações em que a estimativa pode falhar. Estas ferramentas são úteis como ponto de partida — não substituem a avaliação de um treinador, fisiologista ou profissional de saúde.
Correcções e actualizações
Quando um artigo é actualizado de forma material — para corrigir um erro factual, incorporar dados mais recentes ou rever uma conclusão — adicionamos uma nota visível com a data e a descrição da alteração. O processo formal de pedido de correcção está descrito na Política de Correcções.
O que não fazemos
- Não publicamos conteúdo patrocinado disfarçado de editorial — qualquer parceria comercial é identificada como tal.
- Não citamos fontes que não conseguimos verificar.
- Não inventamos números, atletas ou resultados de provas. Se um dado não existir publicamente, dizemos que não existe.
Tens uma pergunta sobre como abordámos um tema específico? Escreve-nos pelos Contactos.