Chamo-me Alcides Teixeira e criei o SportMetricsLab. Sou data engineer: o meu trabalho é pegar em dados crus e torná-los simples de compreender pelas outras pessoas, para depois tomarem decisões. Gosto de desportos individuais e coletivos e gosto de analisar os meus próprios dados para perceber a minha evolução em concreto.
Porque criei o site
Achei que não existia uma plataforma onde pudesse analisar curiosidades de dados de provas conhecidas e de modalidades que eu praticava. Às vezes não é possível ter noção do quão bom ou mau algum resultado é quando visto de forma isolada. Agora, se se juntarem outros valores, referências e tendências, a figura pode mudar por completo.
Nas provas iniciais, quando não tinha objetivos em mente ou ainda estava a testar, nunca sabia bem avaliar se tinha feito algo positivo ou negativo. Era simplesmente o que era.
Um exemplo: a evolução do tempo das minhas corridas de 1 km. Acaba por ser impressionante como a variação de tempo e de pace acontece, e isso envolve uma série de fatores que vão para além de olhar simplesmente para os números de pace.
O que encontras aqui
O HYROX e a corrida são o foco atual. Vou-me inscrevendo em provas com uma frequência mais ou menos mensal e preparando-me para elas. O futebol atualmente surge apenas com amigos, de forma irregular. O ténis está em pausa desde setembro de 2026, altura em que fiz o meu último torneio, para me focar nas duas primeiras modalidades. Tudo isto de forma amadora, obviamente, o que não invalida que por vezes surja um tema sobre esses desportos em que possa dar a minha perspetiva de atleta amador.
Aqui escrevo sobretudo:
- Séries como a Road to sub-20 5km;
- Relatos das provas em que participo (estão todos na página de autor);
- Experiência e dicas sobre o que fiz e senti durante as preparações, para quem está a começar.
Há também ferramentas para calculares os teus próprios números, como ritmos, tempos de prova e zonas de treino.
De onde vêm os dados
As fontes são sempre os sites oficiais das provas, os dados do meu relógio (Apple Watch) e outras fontes fidedignas, se tiver de citar estudos ou outros temas. O processo completo está na metodologia editorial.
Como uso inteligência artificial
Eu escolho sempre os temas e as opiniões são sempre minhas. A IA ajuda a organizar e a redigir o tema, de forma a que seja mais facilmente compreendido pelos leitores. Por vezes também ajuda a pesquisar estudos oficiais e a validar a credibilidade de certas fontes. Os detalhes estão em como usamos inteligência artificial.
Limites
Os valores não devem ser usados como substituição de um profissional que possa acompanhar o caso do leitor em concreto, uma vez que cada pessoa tem características únicas. Contudo, se a minha experiência for útil para analisar de forma crítica, testar novas abordagens e aprender como funciona o teu corpo ou a tua mente, então ótimo!
Contacto e correções
Os meus perfis estão no fim desta página e na página de autor; também me podes escrever pelos contactos. Aceito correções, claro que sim: o processo está na política de correções.
